问题分析：
根据您所说的情况，有左侧肋骨下出现气窜疼痛的现象，中医讲一般与气滞血瘀有关系。
意见建议：
建议你最好是及时去医院就诊，看有没有岔气也就是运动急性胸肋痛的现象存在，同时经医生辩证确诊后气滞血瘀后，积极使用膈下逐瘀汤加减治疗，症状严重时配合针灸以及口服双氯芬酸钠缓释胶囊的方法联合治疗，生活中注意好休息，暂时避免过度活动。