薏仁红豆可以炒熟了磨粉吃吗

不能。

红豆和薏米煮熟后红豆就会开花了，在晒干了。磨成的也不是粉末了。

最好的是将红豆和薏米炒熟之后磨成粉。或者磨成粉之后在炒熟了。

红豆薏米粉的制作步骤

准备材料：红豆500克，薏米500克，料理机。

制作步骤：

1、讲红豆和薏米分别洗干净，晾干备用。

2、晾干的红豆放进锅中翻炒，变成暗红色之后出锅。

3、晾干的薏米在放进锅中翻炒，小火，变成黄色之后出锅。

4、红豆和薏米放凉之后倒进料理机中，打成粉末即可。

红豆薏米粉的功效：红豆薏米粥有去湿的作用，平时可以适当喝些，对有痰湿体质的人，有缓解痰湿症状的作用，同时红豆薏米中含较多的膳食纤维和维生素B，能促进体内脂肪代谢，对减肥也是有一定效果的。

注意事项：

1、冲服的时候最好用热水冲开食用，因为生的豆粉不但不容易消化，而且进入人体之后容易引发胃肠道胀气等症状。

2、红豆薏米清热祛湿是绝佳搭配，但是因为两者性凉，适宜夏季服用。