髌上囊少许积液?
骨骼、韧带、半月板完好,考虑滑囊炎,
建议注意休息,避免过于劳累,
理疗热敷可以,可以中药膏热敷,可以活血消肿一类的,
不建议暖宝宝,暖宝宝多为发热剂,热量不稳定可能致滑囊炎加重,
建议到就近的医院去购买。