用料鸡肝(切片)301)克,香菇(用水浸发)200克,菠菜100克,熟油20克,豆粉25克,绍酒、胡椒、盐、葱(切花)各适量。
做法(1)香菇切成薄片,发香菇水留用。鸡肝片盛入碗内,加盐、绍酒、豆粉拌匀。
(2)净锅置旺火上,加香菇片、胡椒,烧开,加鸡肝片、菠菜、盐、熟油、葱花,待鸡肝片熟时起锅即成。
功效香菇和鸡肝均含有大量核酸,为养生防病、通畅血脉、推迟早衰、抗皱美容之美食,可以常吃。