腰肌劳损吃中药能好吗

不一定会好,这个还是要多锻炼,我曾经是疼的晚上睡不着觉,我一般晚上放个枕头在腰下面才能睡着,我没有吃过什么,就是经常锻炼腰部,还有擦拭黄道益之类的,现在没有疼了,但是不运动还是会有一点点疼,