病情分析：
你好,
目前认为瘙痒与疼痛是通过共同的神经通路传导的,痒觉的发生和痛觉一样,是由表皮真皮交界处的游离神以末梢网受到刺激.通过传入和传出神经反射与大脑发生联系.无论刺激为外来的,内在的,反应性或反射性在痒范围内的刺激均可诱导出瘙痒的感觉.
指导意见：
在饮食方面,不要大量进食辛辣刺激或过于油腻的食物,少喝浓茶,咖啡.此外,还应避免熬夜,精神压力过大.可以用些止痒的药物.不要挠