对肠胃比较好。可以消炎，健胃。?长期喝还有一定减肥效果。
蒲公英到处都有‘在农村’清热解毒，消炎等，对胃.十二指肠溃疡有好处。
生姜，散寒温胃.化痰止呕行水等等。经常泡水喝能引起口干.咽痛.吸收后由肾排泄，能刺激肾脏发炎。
山楂，助消化，散瘀止痛，降血压等，山楂酸性成分很高，所以有胃酸的人不易常喝，再说我们胃中的胃酸已经足够如果再加酸性，会怎样？就会出现烧心等现象...。