蜂蜜和葡萄是可以一起吃的，它们之间并不相克，吃了葡萄是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，可以快速被人体吸收，为人体提供所需能量。其含有的维生素、氨基酸、活性酶、矿物质等成分也能滋养身体改善身体状况。
一般将蜂蜜和葡萄搭配食用的方法就是将葡萄榨汁，之后在葡萄汁中加入适量的蜂蜜饮用。建议大家加一些水白蜜，水白蜜的口感比较鲜洁，既能改善葡萄汁的口感，还能增强二者的作用。