追女人最有效的三步骤方法就是赞美、安慰、支持帮助。
赞美：对女生不断的赞美，让女生感到有价值，有魅力，从而自我感觉良好。这样能够极大地调动女生的情绪，女生有了情绪才愿意和男生聊天在一起。
安慰：女生不开心，不高兴，或者遇到来自于工作学习生活方面的压力，男生第一时间到女生身边给予安慰，倾听她的声音，做女生的忠实听众。让女生感到有安全感。
支持与帮助：在女生遇到困难时，男生要伸出力所能及的援手给予帮助，帮助困惑无助的女生渡过难关。女生处于危难的时候，最能体会到真情和温暖。