怀孕3周孕酮低怎么办

　孕妇在怀孕的时候都是很小心谨慎的，毕竟孕期会出现各种各样的未知危险，因为在怀孕期间，孕妇不仅仅体形上会发生很大的反应，体内的激素也在不断的变化，常常会出现一些错不及防的危险。那么，怀孕3周孕酮低怎么办?如果您想知道关于这方面的东西就一起接着看吧!

怀孕3周孕酮低怎么办

　孕酮偏低，正在孕早期的孕妈妈发现孕酮低也不要着急，孕酮值≥25ng/ml的范围为正常 这个是孕早期孕酮参考范围，具体还要咨询你的产检医生。孕周的大小也会影响孕酮的zd指标，所以，不必要因为一次的孕酮低而揪心，需要持续观察。 怀孕后发现孕酮低，医生会主动帮你保胎。专一般医生会给孕妇开补充黄体酮的药物，或者给孕妇打补充黄体酮的针。

　1、柠檬

　一说柠檬，王小兵就觉得牙口发酸，但是柠檬是一种非常好的水果。因为柠檬中含有丰富的维生素c以及生物类孕酮素，维生素c能有效促进血液循环，还有利于促进铁元素的吸收，能够有效预防孕期贫血问题。而生物类孕酮素，食用之后，就能有效帮助孕妇补充孕酮，有利于孕妇身体变化。

　2、大豆

　对于孕妇来说，吃大豆有利于胎儿发育，还有利于身体补充孕酮素。这是因为大豆中含有较高含量的孕酮，而且还含有丰富的维生素、蛋白质等营养物质。在孕期，多吃一些大豆或者是豆制品，有利于孕妇身体健康，有利于胎儿健康发育。

　3、菠菜

　很多人都知道，食用菠菜可能会影响到体内钙元素的吸收，这是因为菠菜中含有草酸，这一物质会影响钙元素的吸收。但是你也要知道，其实菠菜中也含有孕酮素，对于孕早期出现孕酮低的女人来说，适量的食用一些菠菜，有利于提升孕酮值。

影响孕酮值的原因

　1、排卵期的LH不够充分。

　2、卵泡液中的FSH与雌二醇的值偏低，卵泡期的FSH的分泌量不足。

　3、黄体期LH的分泌量不足或是其脉冲式的分泌量不够充分。

　4、黄体分泌的激素反应能力偏低。

　如果孕酮值偏低，可以通过食补的方式进行补充，可以多吃一些富含天然大豆异黄酮成分以及天然维E的食物，也可以多吃一些富含果胶或是膳食纤维含量丰富的食物，比如桃子、草莓、山楂或是猕猴桃、柚子等。

　除了食补之外，也可以通过一些药物进行补充，一般以口服一些激素类的药物进行治疗以补充孕激素。如果孕酮值偏低得比较严重，那么是可以通过注射黄体酮来提高孕酮值，这是最直接也是最快速的方式。

　孕酮低除了以上几个原因引起之外，还可能是因为孕妈妈患有其他疾病所导致的，如果食补或是药补的效果都不好的话，孕妈妈应该要更加关注自身健康的变化，必要时应该及时接受诊断与治疗。