怀孕孕吐老偏方

孕吐是很多孕妈咪们都会遇到的问题，但是不用担心，这里有9个天然小妙招，可以帮助你缓解孕吐，让你度过一个愉快、健康的孕期。

生姜橘皮茶

生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水，不仅口感好，还能舒缓孕吐哦！

生扁豆粉

生扁豆75克晒干，研成细末，每次10克，用米汤送服，简单又有效！

梅干菜瘦猪肉汤

梅干菜1克，搾菜15克，瘦猪肉丝100克，一起煮汤，味道鲜美，还能缓解孕吐呢！

鲜柠檬汁

鲜柠檬500克去皮、核，加白糖熬制成酱，每日1剂，日服2次，清新口感，缓解孕吐好帮手！

柿蒂灶心土

柿蒂15克，灶心土30克，水煎滤汁，调白糖服食，自然疗法，安全又有效！

甘蔗生姜汁

甘蔗绞汁，加生姜汁少许，清新爽口，孕吐不再来扰！

生姜韭菜生菜汁

生姜20克，韭菜50克，生菜50克，共捣烂取汁服，每日2剂，7天为一疗程，让你远离孕吐烦恼！

梨丁香

梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密闭蒸熟，去丁香食梨，美味又健康！

清蒸鱼

新鲜鱼洗净后，两面斜切几刀，上锅清蒸，水开后8分钟关火，鱼熟即可享用。简单又营养的孕期美食！