怎么使嘴唇变得红些或吃什么东西可以使嘴唇变得有血色？

1．蜜汁花生枣

适合美眉：由于气血不足而引起的面色苍白。

制法：红枣100克，花生米100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液黏稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。综合生效使面色红润。

2．栗子炖白菜

适合美眉：由于肾气不足引起的面色暗淡。

制法：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。

美容又解馋的药膳甜品

如果说药膳制作过于麻烦，简单的美容粥味道又不够解馋，那么，好味道的药膳甜品肯定能被这些馋嘴的爱美美眉接受。下面就推荐3款特别招人爱的药膳甜品，让你可以在春节放假期间自己动手犒劳自己。

1．雪耳炖木瓜

原料：雪耳25克、木瓜1个、北杏15克、南杏20克、冰糖适量。

方法：将雪耳用清水浸透发开，木瓜去皮、籽，切成小块，南、北杏去皮，连同上料一起放入炖盅内，加适量冰糖及适量滚开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖至材料入味，即可食用。

功效：养阴润肺、滋润养颜，防止皱纹及皮肤粗糙。

2．百合红枣银杏羹

原料：百合50克、红枣10枚、白果50克、牛肉300克、生姜两片、盐少许。

方法：将新鲜牛肉用滚水洗净，切薄片。白果去壳，用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗净，红枣去核，生姜去皮。瓦煲内加入适量清水，烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片，用中火煲至百合将熟，加入牛肉，继续煲至牛肉熟，加盐少许即食。

功效：补血养阴，消除惨淡面色，重现美丽容颜，不擦粉也漂亮。 这几个都可以让你的嘴唇回复血色