楼主你好
我想我可以给你建议集中健胃消食的食谱：
消食养颜粥
山楂消食粥
消食萝卜汤
消食化气陈肾粥
铁观音炖鸡汤
梅肉醋拌牛肉百合
螃蟹萝卜猪骨汤
雪菜黄花鱼滚汤
榄菜肉碎四季豆
意式田园蔬菜汤
鸡丝拌青木瓜
菜脯拌豆腐
筒蒿鱼腩豆腐汤
以上食谱如果你有想吃却不懂做法，可以追问我哈
希望对你有帮助