冬天晚上和白天口干喝什么好?

冬天口干应该多喝白开水。

因为冬天非常寒冷，所以人都会烤火或者吹空调，同时又特别喜欢吃一些温补的东西来补身体，比如说吃牛羊肉和喝一些大补的汤，所以时间长了就会口干舌燥。

如果想要根本解决这样的问题，肯定需要多吃一些清火的东西，包括多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及平时多补水，也可以多喝一些银耳汤、花茶来清火，这样身体调节正常了，就不会经常口干了。

另外部分的疾病也会有口干的症状，比如说我们常见的糖尿病就是特别喜欢喝水，具体如果身体有发现异常或者不适的症状，要及时就医，避免身体变得更糟糕。