冻疮反复发作，一到冬天就胆战心惊，哪些方法可以有效缓解？

很多人不能在冬天保持一双类似于夏天的温柔小手，为什么呢？因为有冻疮，冻疮不仅使手部变得非常难看，同时会让手变得特别肿胖。

而且这种冻疮，一旦没有提前保养好，那么就会产生年年发作的心理阴影。其实很多时候这种冻疮并不是来源于家庭遗传，而是来源于自己平时的一些小习惯。

高中画画，那时候接触水粉，每天最讨厌做的一件事情就是洗水粉桶，冬天的水特别刺骨，我们班当时所有的水桶我一个人承包，因为我有信心让我的手不长冻疮。

而最有效的方法一直到现在十几年了，我依旧在实行。你不用买太贵的护手霜，包括那些店里十块钱三只四只的你都可以买，只要你每天养成一个习惯。

只要手碰过了水，只要手特别干燥，你就不停地涂护手霜，不用涂太多，就只要两个手背使劲抹抹就可以。有些人就会说那我忘记了怎么办？我能怎么办？那你活该吧！

想要自己变美，那前提你得付出一些代价，而这些代价就是你自己依旧坚持了一些良好习惯。曾经我一个秋天加一个冬天，涂掉了十支护手霜，室友问我是不是用来吃的？而结果是什么？她们那一群人都有冻疮，我一个人的手一如夏天美丽。

还有一种方法，就是很多人会在手上长完冻疮之后去找偏方，例如没有成熟的青色的小樱桃，说是锤开了敷在冻疮处可以有效的祛疤，而实际上我们家最后这些樱桃的进了我的嘴。

除了涂护手霜之外，在冬天特别冷，或者说秋天你的身体特别怕冷的情况下，冰凉的手或者玩玩雪花之后的手，不要第一时间放到开水或者温水里面去洗。正因为你的皮肤长时间属于冰冷的状态，突然伸进热的环境里面，热胀冷缩，懂不懂？