军训晒黑了...大家给我推荐一些美白的方法吧天哪...

我也是高一军训新生，脸部肌肤晒伤，颈部肘部晒黑，现正紧急修复中……

涂防晒霜之前要用洗面奶、爽肤水、乳液、隔离霜，然后才是防晒霜，

军训一天以后要彻底清洁面部，洗面奶、爽肤水、乳液，否则会给肌肤带来深层伤害。

推荐你现在用美即的晒后修复面膜+红酒美白，可以唤醒肌肤的嫩白！

面膜步骤：洗面奶、爽肤水、面膜（可以冰镇15分钟起到收缩毛孔作用）、乳液。

我军训的最后一天去了美容院做了水疗（这个年龄可以），修复了脸部和颈部，比刚晒完强多了。

日后坚持1星期一次水疗很快就能恢复原来的白皙，（如果因某些原因不能做水疗，可以买晒后修复乳涂在身上，脸上敷晒后修复面膜，再然后隔一天敷美白保湿型的面膜，一星期总共敷三次，大概一两个月就白的很了）

还有，即使你修复工作做得不好，夏秋换季，再捂一个冬天皮肤就捂白了（要经常擦美白护手霜，手也能变白）

我的经验，希望能解决你的问题，呵呵！

（另外我所用的护肤品什么洗面奶、爽肤水、乳液的，是相宜本草的，超温和不刺激，伤害度降到最低，挺适合我们高中学生，推荐使用）