儿童骨折后如何饮食

儿童骨折后一定要多吃些清淡有营养的食物，饮食要丰富化，最好多吃些蛋白质高，维生素和微量元素多的食物，尤其是钙质多的食物，因为钙质会影响儿童的骨折生长，利于骨折的恢复。

可以多喝些骨头汤，骨头汤含有丰富的钙和磷，可以促进骨头更好的恢复，还可以给孩子吃些虾皮，银鱼，牛奶，海带，发菜等食物，含有的维生素和矿物质都比较多，可以促进身体对钙的吸收和利用，而且还利于纤维骨痂的连接，能更快的让儿童骨折恢复。

可以给孩子喝些老母鸡汤，炖水鱼，或者猪骨头汤，肉鸽汤，都是可以帮助骨折恢复，还有接骨续筋的效果。

新鲜的蔬菜水果都要多吃些，合理搭配饮食，更好的恢复身体。