产后妈妈咳嗽不止？这些经验帮你有效控制

产后妈妈遭遇小感冒，咳嗽不止，破腹产的她倍感痛苦。在经验丰富的产后妈妈的指导下，我们采取了一些措施，成功控制了咳嗽症状。现在，我来分享一下我们的经验。

妹夫给妹妹炖了一碗红枣冰糖炖白梨，这个饮品不仅止咳润肺，还能缓解喉咙痛。每天喝三次，咳嗽症状逐渐减轻。

我们以润肺食物为主，给妹妹准备了核桃仁、杏仁粥等。这些食物中还添加了一些红枣和薏米，既营养丰富又能润肺。

在坐月子期间要多喝水，以防便秘，同时也有利于哺乳。喝水还能起到润喉的作用，减轻咳嗽症状。

雾化治疗

如果咳嗽很严重，我们请医生为妹妹进行雾化治疗。这是效果最好、副作用最小的方法。同时，多给妹妹翻身、拍背，帮助排痰。

避免着凉

特别注意，破腹产妈妈一定要避免着凉。一旦咳嗽，会导致伤口牵拉，痛苦不堪。