产后丰胸的正确方法

目前产后丰胸的最佳时间是产后6个月之后，或是等到停止给婴儿哺乳的6个月之后。产后6个月内身体比较虚弱且需要进行哺乳，所以并不适合进行丰胸。过早的丰胸，虽然能达到效果，但是也会对女性本身造成一定的伤害。

多食用蛋白质含量丰富的食物，如肉类、鱼类、奶类和豆制品，这些食物可以让胸部更加挺拔。

同时，补充胶原蛋白和维生素也能让胸部更加紧致有弹性。

按摩胸部可以缓解乳房的不适，刺激乳腺，避免胸部松弛。按摩时将双手手掌托住乳房下方，轻轻向上推压，再从乳房外侧往内推，使胸部更加集中。