为毛同桌上课老想睡觉？

上课瞌睡的话可以采取的措施:第一个方法是借助外界的刺激。

1、上课前提前泡一杯苦丁茶，上课时觉得困意来袭的时候就喝一口，保证立马清醒。

2、准备一盒清凉油，觉得困的时候涂抹在太阳穴的位置，立马神清气爽。

3、准备一些小零食，当自己困的时候，趁老师不注意，塞一个到嘴巴里，这时你会有和上课突然被老师叫到名字一样的感觉，秒醒。

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第二个方法是心理暗示。

1、上课时紧紧追随老师的的思路，随声附和老师讲的话，可以避免因为跑神而犯困。

2、和自己的同桌互相督促，共同进步，这样两个人就会互相比较，相互提醒，努力提高学习成绩。

3、活动你的脚趾，当你犯困时，你就记住，只要动一动脚趾就不会困了，亲测有效。

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第三个方法是站着听课。

上课时可以提前站到讲台旁边或者教室最后面，但是注意不要挡着其他同学们的视线。

注意事项

尽管我们需要学习的课程真的很多，时间也确实不够用，但是还是要保证睡眠时间和质量，避免睡眠不足，减少上课瞌睡。