产后身痛怎么办?

产妇在产褥期内,出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木,称为“产后身痛”,俗称“产后风”。又称为“产后遍身疼痛”、“产后关节痛”、“产后痹症”、“产后痛风”。相当于西医的风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经疼痛。

症状

产后身痛的症状包括肢体关节酸楚、疼痛、麻木、重着等。

病因

产后身痛的病因是因产后肾虚血亏,风寒湿邪侵入所致。

饮食

产后身痛的饮食宜进食清淡、有营养、易消化的温热食物,忌生冷、寒凉、辛辣。