体虚晚上睡觉出汗吃什么中药?

你是阴虚引起的出汗,晚上睡觉出汗中医称之为盗汗。

自疗注意事项

(1)注意劳逸结合,不可劳累过度。

(2)注意运动锻炼,增强身体素质。

(3)注意饮食调理,古人说“药补不如食补”。盗汗者宜吃甲鱼、乌龟、蛤士蟆、猪肝、白

木耳、菠菜、白菜等。

(4)多饮水,保持体内的正常液体量。

自治疗法

1.成药自疗法

(1)六味地黄丸,每次服8粒(6克),每日3次。用于盗汗。

(2)大补阴丸,每次服9克,每日3次。用于盗汗。

2.验方自疗法

(1)西洋参6克,泡水代茶,徐徐饮之。用于盗汗。

(2)浮小麦30克,炒熟,用水煎服,每日2次。用于盗汗

3.饮食自疗法

(1)粳米50克、白木耳15克、冰糖10克,共同煮粥吃,每日1次。用于盗

汗。

(2)红枣50克(去核)、浮小麦30克,煎汤,吃枣喝汤,每日一剂。用于盗

汗。

4.外治自疗法

(1)取等量五倍子、煅龙骨粉,用冷开水调成糊状,敷脐部,外用纱布固定,每

日1次。用于盗汗。

(2)黄柏10克,研成细末,用冷开水调成两块药饼,置于两乳头上,外用纱布

固定,每日1次。用于盗汗。