体虚晚上睡觉出汗吃什么中药?
你是阴虚引起的出汗,晚上睡觉出汗中医称之为盗汗。
自疗注意事项
(1)注意劳逸结合,不可劳累过度。
(2)注意运动锻炼,增强身体素质。
(3)注意饮食调理,古人说“药补不如食补”。盗汗者宜吃甲鱼、乌龟、蛤士蟆、猪肝、白
木耳、菠菜、白菜等。
(4)多饮水,保持体内的正常液体量。
自治疗法
1.成药自疗法
(1)六味地黄丸,每次服8粒(6克),每日3次。用于盗汗。
(2)大补阴丸,每次服9克,每日3次。用于盗汗。
2.验方自疗法
(1)西洋参6克,泡水代茶,徐徐饮之。用于盗汗。
(2)浮小麦30克,炒熟,用水煎服,每日2次。用于盗汗
3.饮食自疗法
(1)粳米50克、白木耳15克、冰糖10克,共同煮粥吃,每日1次。用于盗
汗。
(2)红枣50克(去核)、浮小麦30克,煎汤,吃枣喝汤,每日一剂。用于盗
汗。
4.外治自疗法
(1)取等量五倍子、煅龙骨粉,用冷开水调成糊状,敷脐部,外用纱布固定,每
日1次。用于盗汗。
(2)黄柏10克,研成细末,用冷开水调成两块药饼,置于两乳头上,外用纱布
固定,每日1次。用于盗汗。