手麻吃什么食物能变好

手麻木的原因很多，如肩周炎，颈椎病，或上肢肌肉筋腱经络运行不畅，风湿，受凉受风受湿，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起。建议到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗。如果查不出病因也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服人参再造丸，万通筋骨片，天麻丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。这样的情况考虑是末梢循环不好导致的。

要适当锻炼,增强体质：保持情绪稳定,防止七情内伤,忌急躁恼怒;注意劳逸结合,避免体力和脑力的过度劳累;饮食有节,防止暴饮暴食,过食肥甘醇酒及过咸伤肾之品.常用的补益气血的中成药有：八珍丸,人参养荣丸,人参归脾丸,十全大补丸,补中益气丸,人参健脾丸,参苓白术散等