打篮球脚扭伤了，骨头没事，脚腕肿了个小包 到现在有四个月了 还没有消 现在能走也能跑，不痛 还能治好吗

第二，三个偏方，有助消肿止痛，活血。（骨折患者用的，你可以试一下）

1）盐水泡脚（不煮沸哦，脚好后最好也要再坚持一阵子）

2）月季（药店可以买到）泡高度白酒，经常涂在病患处。

3）卤水（买豆腐时会带点那水）涂在病患处。

还有你说医生说经常按摩和烫热水能消 ，也是好方法，我弟弟是体育生，他有两个这样的包，如果坚持几个月天天按摩的话会一点点下去的。不过他一直没好好坚持下来，偶尔会有舒服，但不是特别的影响他的生活。所以我建议还是天天按摩和烫热水吧。

祝早日康复