早起喝咖啡是不能治疗便秘的，只能说，早餐之后喝一杯咖啡，有助于促进消化，进而改善便秘的情况。 至于和清咖还是奶咖，倒是没有多少的讲究，你喜欢喝哪一种就喝哪一种，不过个人建议你喝奶咖。 早晨喝咖啡一定要饭后喝，而且不能喝太多，不然会适得其反的。