当小孩出现喉咙千涩，准备咳嗽，多眼尿，口臭都可以煲个鱼腥草汤给孩子喝，上火干燥都可以喝。
食材：猪骨、鱼腥草、胡萝卜、马蹄、雪梨
做法：
1、猪骨绰水，鱼腥草洗净胡萝卜削皮滚刀切，马蹄
2、削皮切块
3、除鱼腥草外其它食材全部倒入砂锅大火烧开转文火
4、煲45分钟(中途打去浮抹)
5、再下鱼腥草煲15分钟出锅加适量盐调味