手心发热：一般是心肺有热,或是阴虚,气阴两虚发热,或肠胃积热.心肺有热表现为心烦,口舌发干涩,舌红薄苔黄,鼻息发热：可以喝莲子麦冬茶,莲子要带芯的;阴虚表现为舌红少苔,口干咽燥,可以吃六味地黄丸;气阴两虚可以喝西洋参五味子百合茶;胃肠积热可以保持大便通畅即可.