脊柱病症包括颈部软组织损伤、小关节紊乱、椎间盘突出、椎体滑脱、退行性变等。诱因多为外伤或慢性劳损，特别以慢性劳损为主。中医病因机理常见的气血淤滞、筋伤、错位等。
治疗：关键是明确诊断，针对其真正的发病根源施治。中医针灸、推拿、正骨能迅速有效治疗。
保健：平时可做拉筋锻炼（切记循序渐进、持之以恒），劳逸结合，卧硬板床，枕头高度适宜。
祝早日康复！