日常生活中，甲减患者应该如何食补？

甲状腺功能减退症是甲状腺功能亢进的短暂性，它也是一种常见的内分泌疾病。低甲状腺激素水平是由于许多原因引起的。但甲状腺激素不能满足身体正常功能的需求，这导致一系列全身症状。

其中，成人甲状腺功能减退症的最常见原因是散列症的甲状腺炎，放射性131i治疗或手术后甲状腺功能亢进或甲状腺癌，亚急性甲状腺炎和药物诱导。儿童在先天性甲状腺功能亢进中更常见，碘缺乏，也称为神经系统。精神迟滞和短地形的儿童更为常见。

在患甲状腺功能减退症后，除了常规的甲状腺激素补充外，最重要的是积极接受治疗。患者还可以通过通常的膳食调整来帮助促进甲状腺功能亢进的复苏。

甲状腺功能减退症患者的膳食考虑因素

1.补充适当的碘

应该注意的是，由于碘缺乏，它仅适用于甲状腺肿患者，因为碘是合成甲状腺激素的原料。碘缺乏可导致体内甲状腺激素的合成不足。反应导致甲状腺刺激激素的释放增加，这可能导致甲状腺细胞的增生和肥大。甲状腺肿。

因此，碘缺乏患者可以适当地用高碘食物吃食物，海藻，海藻，海鱼等海鲜含量最高。同时，碘盐也可用作碘的食物，但它应该应注意，因为碘可以挥发，碘盐不适合暴露于太阳，并且不建议在烹饪时提前太早。应该强调的是，正常成年人的平均日常安全量为150ug，因此对于甲基缺乏症的患者而言，不应使用过量的碘补充剂。

2.使用可能诱导甲状腺功能亢进的食物谨慎

某些食物会影响甲状腺激素的合成，可能导致暂时的甲状腺功能减退。甲状腺功能减退症患者摄入过多也会导致疾病恶化。因此，您应尽量避免摄入过多这些食物。这些食物主要是木薯，核桃和白菜。白菜，萝卜，菠菜，草莓，大豆等

3.限制脂肪和胆固醇的摄入

由于甲状腺功能减退时人体的新陈代谢速度减慢，并且脂肪和胆固醇的新陈代谢也降低，因此患者通常患有高脂血症。因此，甲状腺功能减退症患者应注意限制甘油三酸酯和胆固醇的摄入，并尽量少吃动物内脏，蛋黄，黄油和肥肉等食物。

4.保证蛋白质和维生素

甲状腺功能减退时，体内酶活性降低，蛋白质合成降低，人体白蛋白水平降低。因此，饮食中应补充足够的蛋白质。您可以吃鸡蛋，鱼，牛肉，牛奶和其他补品。此外，维生素对调节身体的生理功能有积极作用，还可以改善甲状腺功能减退的症状。因此，您应该在饮食中多吃一些富含维生素的食物，例如粗粮，蔬菜和水果。

甲状腺功能减退症患者应少吃哪些食物？

1.容易引起甲状腺肿的食物，例如绿色十字花科蔬菜，西兰花，花椰菜，白菜等常见蔬菜。

2.不需要高盐饮食，因为甲状腺功能减退症患者经常会出现粘液性水肿，过多的食盐摄入会加重患者的水肿。因此，建议饮食尽量清淡，不要太咸。身体虚弱的人，应适当补充这两种营养素或对身体有益

3，高胆固醇，高脂肪者最好不要食用，患者的新陈代谢缓慢，而高血脂则容易产生高血脂。如果您多吃此类食物，则会加重症状，例如应食用油脂，动物内脏，忌廉和其他食物。