手指甲上有棕色竖纹是什么原因?有什么办法改善

指甲板纵纹

指甲纵纹——神经衰弱

指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。

容易出现:

神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难入睡。

消耗性疾病,体力透支(如身心疲劳综合征)。

免疫功能差,容易感冒。

如果有以上症状的话,要注意休息,合理分配作息时间;增强体质锻炼。