春天 传染病 为什么高发 呀 怎么 预防 啊

春季是一些传染病的高危阶段，在春季流行的常见传染病有：流感，荨麻疹，腮腺炎，猩红热，水痘和脑膜炎，虽然春季有多种传染病高发，但只要注重预防工作，早期发现，早期隔离，早期诊断和早期治疗都能有效阻断传染病的传播和发展。

春季传染病预防护理

1、保持良好的卫生习惯

经常居住和工作的地方必须注意清洁并保持，个人卫生用品必须专门自己使用，不得与他人分享，经常洗手，用流动的水，温和的肥皂，彻底清洗，不要只用水冲，洗完后不要用脏毛巾擦拭。

2、不去人很多地方

最好不要去有很多人的人群中，车站，商场等空气不好的地方。

3、避免太累

当人们感到疲倦时，抵抗力会变弱，并且更容易感冒，一旦周围的人患有传染病，也容易受到感染。

4、疫苗接种

如今，许多传染病已经接种了疫苗，疫苗接种可以说是预防传染病最简单，最有效的措施，虽然不能说在注射疫苗后不再有传染病，但感染的机会将大大减少，即使被感染，症状也会轻得多。

5、保证睡眠

如果睡眠不足，体力和精神无法恢复，很容易让身体处于亚健康状态，这种情况自然更容易受到疾病传播。

6、多做运动

人的免疫力实际上与运动直接相关，如果能在平时加强锻炼，那么免疫力会更强，自然也不会轻易被这种疾病所感染。

7、注意气候变化

根据天气变化适当增加或减少衣服，特别是在春季，气候变化比较大，早晚温差大，如果不小心，可能会感冒或患有其他传染病。