髌骨前脂肪垫损伤，髌骨韧带炎怎么治疗？

病情分析:你好，从你的结果上看主要是由于受伤引起的膝盖损伤，建议你可以去接受针灸治疗。指导意见:建议你平时可以用艾条灸一下你的膝盖上的穴位和痛点，穴位可以用艾条灸犊鼻（别名:外膝眼屈膝时，当髌骨下缘，髌骨韧带之外侧凹陷处）、血海（在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处；屈膝取穴）、梁丘（展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼；从膝盖骨右端，约三个手指左右的上方也是该穴）、足三里（在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指））、阴陵泉（在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处）、阳陵泉（在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处）。在操作的时候注意防止烫伤和防火，在旁边放一个盛有水的脸盆，将灰抖落到脸盆里。若是体重超重的话最好减一下体重，以减轻膝盖的负担。平时吃一些韭菜、海带、猪蹄以及黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻等黑色的食物。祝你早日康复。 查看原帖>>