断奶四个月还能追回来吗

断奶四个月还能追回来吗，追奶的错误认识

以为不胀有就是没奶，所以不胀奶时不喂宝宝，事实是：因为体质区别，很多妈妈从来不胀奶。奶水是边吃边生产的，并不是是否有奶的判断。而且，不胀奶表示供需平衡，是常态；胀奶是供大于需，非常态。

宝宝吃吃睡睡、睡不好都是因为奶水不足没吃饱，事实是：吃吃睡睡就是宝宝的常态，睡不好通常养育习惯和环境出了问题，还有的宝宝则就是喜欢半醒半睡叼着乳头的感觉。

宝宝哭是因为饿，也许是上一顿没吃饱

事实是：宝宝哭的原因有很多，往往是不舒服或需要安抚，不一定每次都是因为饿了。

宝宝吃奶太频繁，肯定也是因为奶水不够吃

事实是：宝宝在吃饱之外还有吸吮需求。奶水颜色发白太稀没营养所以宝宝吃不饱事实是：不管什么颜色的奶水，都是宝宝最适合的口粮，也是能满足宝宝需求的。

其实，满月后的宝宝，吃没吃够奶，尿量是唯一可靠的衡量标准，只要24小时内尿够8次就是吃够了奶的。

追奶需要多吸吮，宝宝频繁而有效地吸吮，母乳才能多多分泌。当宝宝吸吮乳头时，妈妈脑垂体就会受到刺激，分泌催产素和泌乳激素，乳汁才能分泌出来。因此妈妈需要亲喂和勤喂才能有效提高奶水产量。

追奶从减少奶粉开始，要让宝宝频繁而有效地吸吮，必须让宝宝觉得有点饿，这就不能用奶粉填饱宝宝的肚子。

追奶需要过程，追奶需要循序渐进，可以从延长两顿奶粉间隔时间，逐渐减少全天奶粉添加次数。当然，也有强大的妈妈是让宝宝挂在自己身上挂足几天，最终实现供需平衡。

放松心情，相信自己毅力、恒心和信心是追奶的关键。掌握科学育儿知识，不纠结于身高、体重、大便等问题，放松心情，注意休息。取得老公和家人的支持一个良好的母乳环境能让妈妈事半功倍地实现成功追奶。