第一、绝对配合
第二、放松心情，多去户外走走，散散心，开心一点，不要急，不要愁
第三、补充优质蛋白质、天然维生素C、天然维生素B、天然维生素A、天然维生素E、铁质叶酸、银杏健忆胶囊、深海鲑鱼油、茶族益脂胶囊
第四、三餐只吃麦苗打成的浆（服用一年以上）
希望这个能帮到你……