肤色不均匀怎么调理拜托各位大神

肤色不均匀可能是许多女性朋友，尤其是年轻的女性朋友们很关心的一个问题。那么肤色不均怎么办呢？其实很好办，看看就知道了。 1、饮食疗法，平时多注意补充一些蔬果类的食物，比如绿花菜能使皮肤保持弹性，并且能使皮肤具有抗损伤能力，（肤色不均有时可能就是皮肤被损伤的一种情况）；菠菜和卷心菜是完全的抗氧化剂，它们能很快地治愈脓疱。常吃绿色蔬菜的人也不易有黑眼圈；西瓜会使皮肤变得细嫩。西瓜所含有的生物活性物质（番茄红素）能愈合产生皱纹地方的皮肤损伤。 2、使用含果酸的洗面奶和面膜调节肤色。可以选择一些富含维生素A、C的洗面奶和面膜，比如柠檬、奇异果、草莓等，都含有丰富的维生素C，是有益肌肤美白的食物。大家可以选择含有这些水果的洗面奶或者面膜。 3、服用一些妙方：黄豆红枣膏、葵花黄芪粥、芝麻首乌散等等，大家可以亲自动手，既养颜，又美味。 4、其实有时肤色不均是因为体内毒素过多，而燕麦片能过滤体内的有毒物质，这对保持皮肤的光洁非常重要，也可以补充一点大豆，大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E。另外排毒养颜胶囊可以简单方便的排除毒素！ 5.另外，美眉们在日常皮肤保养中，也可采用一些遮瑕粉底液，遮瑕粉等，弥补肤色不均匀的不足，打造光彩亮丽的妆容！ 如果是面部肤色不均匀那主要是皮肤氧化，外加T区出油，更加显黄了~ 雅诗兰黛红石榴不错，我也买了1套在用，建议别用晚霜，夏天太油，可以考虑乳液。便宜的可以考虑NYR的橙花系列~我也有买，还没用，也是提亮肤色的~ 另外一定要多喝水，充足的水也能缓解皮肤氧化，保湿面膜也是的，当然夏天你可以考虑做水膜，买瓶雅漾喷雾，每天晚上敷在脸上，连续一个礼拜，然后改为2、3天一次，三个礼拜还是会有点改变的，当然是要配合其他的护理一起才有效。还有哦，美白面膜每个礼拜还是要用一次，不是为了美白，而是沉淀你皮肤里的黄色 用BB霜也不错,有遮瑕均衡肤色作用有条件就每周做美白面膜保养.肤色应该会慢慢变均匀