胃病肝火旺偏方
你好,主要是胃部胃酸分泌过多引起的,你早上吃了一点东西之后激活了胃部分泌胃酸。
1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。
2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒, 生冷等对胃的损害。
3、饮食以清淡为主,同时,要注意饮食卫生,生吃瓜果要洗净,不吃变质食物。
4、调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神,保持平和心态。另外,加强运动,增强体质。
一定要进行调理,调理好 就没什么事的了。有很多人肝火旺,克制了脾胃,也会出现这情况的。
肝火旺:头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等
如果是肝火旺引起的 可以服用疏肝的中成药 比如 逍遥丸 祝早日康复