胃食管反流怎么治疗?

有控制胃食管反流的经验，可以分享给大家。

胃食管反流相关知识

胃就像一个口袋，上下各有一个口，下面的叫幽门，上面的叫贲门，幽门可以让约1厘米以下的润滑食物通过，贲门平时关闭，吃饭时打开让食物进入。人吃饭后食物进入胃，胃黏膜分泌胃酸，胃壁不断挤压里面的食物，通过酸浸挤压使得食物变烂变小，之后食物幽门进入肠道。胃食管反流就发生在吃饭后胃充满食物之后的酸浸挤压过程中。

胃食管反流可以引起70种疾病，而且很多是不知不觉中发生，吃饭的时候贲门打开了食物能咽到胃里，吃完饭这门就关死，胃里东西反不上来。但是对于胃食管反流的患者来说，这个贲门松弛了，然后胃里的东西包括胃酸胆汁就反出来了。如果反到食管里就会引起反酸烧心嗳气或者是反食，长期可能会发展到食道癌，如果反到咽喉部就会引起慢性咽炎，经常的炎症发作会出现反复声带息肉生长，会厌囊肿、接触性肉芽肿、声带白斑，最后可能发展为喉癌。反到鼻子会引起鼻炎、鼻窦炎，有时候当成过敏性鼻炎来治疗，反到耳朵里会引起耳鸣、听力下降、眩晕。如果反到气管和肺，就会造成慢性咳嗽、气管炎、哮喘、肺纤维化、支气管扩张。如果通过神经反射影响心脑血管，这个会引起冠动脉痉挛，出现心绞痛发作心律失常，严重的话会甚至心梗。脑血管痉挛会出现脑缺血发作甚至脑梗。如果造成全身血管扩张的话，会引起血压低眩晕。

这其中，最常见的就是咽炎，其次是食管炎，这是由其位置决定的，食管炎加重之后可能就是食管癌。

不用药治疗胃食管反流

胃食管反流就发生在吃饭后胃充满食物之后的酸浸挤压过程中，这其中包括三个条件，一是刚吃饱饭，二是胃在消化的酸浸挤压过程中，三是人的胃平躺贲门位置在下。所以，午休时抬高上身，晚上早点吃饭，就是最好的治疗和预防方法。

其实，最重要而且被大家忽略的就是，午休时要把上身抬高，其它都是辅助的，或者说其它的办法都容易想到。这样就可以避免不必要的手术，还能不用吃抑制胃酸的药物。

这个需要注意，要抬高上身，或床头，不是垫高枕头，而且腰的位置要平稳过渡避免造成腰部损伤。单纯把枕头垫高，那样容易影响颈椎，时间一长也容易影响血液流动和神经系统。

采用上述方法，本人成功控制了胃食管反流，治愈了自己的声带肉芽肿，而且，因祸得福，由于胃食管反流抑制住了，产生了意想不到的效果，久治不愈的咽炎也不治而愈。

胃食管反流不宜察觉，如果曾经发生过胃酸、嗳气等现象，那就不管是不是胃食管反流，就早点吃晚饭，午休抬高上身，把它作为健身预防疾病的习惯，以免前述70多种病症出现。

胃食管反流会引起牙齿蛀牙，如果其它牙齿都没有问题，单独门牙蛀牙了，第一要注意的是，是否是由于胃食管反流引起的。如果还有胃病的症状，如反酸嗳气等，还有咽炎等咽喉部位的症状，就要重视胃食管反流了。胃食管反流隐蔽性很强，病人一无所知，对牙齿危害很大，无论患者如何刷牙洗牙都无济于事，蛀牙会此起彼伏，有人全口牙都补完才发现是胃食管反流。