脸上后背上经常长闷头、长小包是毛囊炎症状，可以喝枸杞水。
枸杞性甘、味平，具有一定的补益作用，特别是枸杞多糖具有良好的免疫调节、清除自由基的功能。
另外，身上经常长闷头小包，与日常过食辛辣、油腻的食物有关系，长期熬夜、生活不规律也可导致毛囊炎。
建议日常多吃蔬菜水果，增强身体的排毒能力。忌熬夜，保持免疫力。