肾虚尿频吃什么

肾虚出现尿频，首先要观察什么原因引起肾虚。有很多原因可以出现，像劳累、精神紧张、焦虑、抑郁。肾虚如果长期不能缓解，确实会出现尿频、尿急的情况。

确定原因之后，如果劳累引起可以适当的休息；出现精神方面的问题，可以配合一些改善的药物进行治疗；至于尿频、尿急的症状，经过以上的恢复大部分可以缓解。

具体的药物一般就是以中药治疗为主，可以吃一些六味地黄丸。这一类的非处方药物配合枸杞或黄芪、金花这一类的药物泡水喝，对病情的改善也是有很大的好处及益处。临床应用于治疗下元虚寒之遗尿。症见夜间遗尿不禁，舌淡，小便频数，脉沉弱。方中益智仁辛温入肾，固涩精气、温补脾肾、缩泉止遗，为君药。乌药辛温，调气散寒，除膀胱肾间冷气，止小便频数，为臣药。与益智仁相伍，使收散有序、涩而不滞。山药甘平，补肾健脾、固涩精气，为佐药。药理作用：主要有抗利尿作用。注意事项：在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜、不过度劳累。戒烟戒酒。