病情分析：
你好,这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性
指导意见：
艾叶生姜蛋--艾叶10克,生姜15克,水1碗煎至半碗去渣,鸡蛋1个去壳搅拌,放入汤内煮熟服食,每日1--2次(艾叶用量不宜太多,每次60克即可,若食用太多会有恶心,呕吐的副作用
也可以用热水袋唔下自己的肚子,用手搓搓也行
生活护理：
自己饮食注意,别吃太冷的东西