胃胀吃什么比较好？有什么偏方食谱之类的吗？

胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现

的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能

进食等临床表现

胃胀的症状一般表现为饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶

饭不思；胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎，消化道

溃疡，甚至可以发展为胃癌。引起胃胀的原因有多方面

的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。胃

胀的患者平时应当注意保持生活规律，饮食定时定量，

易消化，进食细嚼慢咽、不宜过饱，少吃或不吃生冷与

刺激性食物等。另外，平时要保持良好的情绪，放松精

神，适量运动，对预防功能性消化不良引起的腹胀很重

要。

养胃是很重要的，现在推荐一种养胃茶——古方楂脾

cha，这茶没有副作用，在养胃的同时兼顾调理脾脏及

相关脏腑，更主要的是能标本兼顾。