肌酐高是哪些原因造成的？在饮食上要注意哪些？

肌酐是人体内肌肉的代谢反应产物，主要通过肾小球自由过滤排出体外，每20克肌肉组织代谢可产生1毫克肌酐。肉类摄取稳定后，身体肌肉代谢没有太大变化，肌酐的生成也相对稳定。血液中的肌酐来自外源性和内源性融资两种。外源性肌酐是肉食在体内的代谢产物，内源性肌酐是体内肌肉组织的代谢产物。血液中的肌酐几乎都是通过肾小球过滤发现到原来的尿液中，并且可能不会被肾小管细胞吸收。内源性米诺的日产量几乎不变，外源嘌呤的摄取受到严格控制时，血液微量蛋白浓度不变。因此，血液肌酐浓度数据可以在一定程度上反映肾小球的过滤系统功能。

肌酐指数上升的原因是什么？1.过度劳累，宅日太多，过度消耗自己的能量，会导致肌酐上升进一步增加。2.肾病患者，特别是肾功能衰竭患者，肾脏疾病发生病变，肾脏球严重损伤，导致血根过滤作用严重质量下降，身体可能需要大量的血根。不能分析尿液向体外排放，肌酐会升高。3.身体出汗多，可以减少饮用水，尿量增加，血液浓缩，血液浓度升高，影响肌酐上升。因此，为了尽快防止肌酐上升，为了使工作正常，过上愉快的生活，必须养成良好的生活习惯。4.患者服用可能对身体健康有害的药物。特别是对肾病患者，可以服用对肾脏有害的药物，使身体的肌酐升高。5.高血压患者，长期高血压，持续严重蛋白尿，病情不及时控制，病程还伴随着高肌症现象。

有什么需要注意的吗？1、能源的适当补充。大部分肾病患者伴有代谢障碍，影响胃肠的消化吸收功能，容易消化不良。因此，要补充充足的能源供应，每天要以1公斤的体重提供能源，就要摄取30~35卡。2、选择优质蛋白质。肾功能衰竭患者伴有蛋白质代谢产物排泄障碍、血尿素聚集，需要采取低蛋白食物，从而减少血尿的发生，减轻肾脏负担。提供鱼和虾肉、鸡蛋、干猪肉和牛奶中可获得的优质产品蛋白质。3、调节水的摄入量。肾功能不全患者每日用水量前一天要控制尿液量的500~800毫升。肾脏调节尿液渗透压的尿液浓度功能，有助于清除代谢物。

4、钠和钾的摄取控制体内钠离子主要通过肾脏排放分析，控制影响肾功能、身体肿胀情况、血钠水平发展、血压管理的钠摄入量，通常采取低盐或无盐食物。90%的钾离子是通过维持血压平衡的肾脏排出的，因此要控制钾的摄取，减少肾脏的负担。平时要多注意自己的休息，减少熬夜，不能滥用药物，保持积极的发展乐观主义。参加体育锻炼，增强体质，积极预防各种感染。总的来说，肾脏是比较脆弱的器官，平时不保护的话，很容易引起问题。肾衰竭近年发病率高，发生肾功能下降和肾病时，必须及时采取措施治疗。