肾蕨叶片翠碧光润，四季常青。在西双版纳常长在油棕的干上，潇酒自在，令人神往。宜盆栽，作室内绿化装饰，其叶片还可作切花插瓶的陪衬材料。近年来，国际上盛行把肾蕨加工成干叶，成为新型的插花材料。
肾蕨全草可入药，味甘、淡，微涩，凉；具有清热利湿，宁肺止咳，软坚消积之功效。用于感冒发热，咳嗽，肺结核咯血，痢疾，急性肠炎，小儿疳积，中毒性消化不良，泌尿系感染；外用治乳腺炎，淋巴结炎。