正常人活动脚踝是会有骨头摩擦的感觉。因为你说没有扭伤等外因致使的受伤，所以不排除因为神经、骨头等内因造成的疼痛。建议涂擦云南白药喷雾剂或者药酒观察两三天，不要着凉了。如果不见好转或者更加疼的话建议及时就医。希望你早日康复～