吃什么可多长头发呢 我的发量少,或者什么洗发水或是偏方?

多吃豆类、绿叶类蔬菜以及坚果，吃当季的新鲜食物，芦笋能够刺激发丝生长，多吃蜜瓜帮身体补充叶酸，西兰花中的维C促进头皮循环，羽衣甘蓝富含头发所需各种营养素，芒果所含的维他命促进头皮血液循环。