只吃零食不吃饭是不能减肥的 而且可能带来严重的后果
零食大多添加食品添加剂 那是为了加强保质期防腐的
日常主食饭菜含有大量人体必需的维生素以及微量元素 长期摄入缺乏会导致人体功能衰竭
所以应该健康减肥 不要迷信偏方