咳嗽山药偏方

宝宝咳嗽时，饮食调整是非常重要的。家长们请注意，海鲜、辛辣和鱼类暂时要避免，但别担心，清淡美食来帮忙！

山药粥是个不错的选择，做法超简单：山药捣碎，稀饭快熟时倒入，搅动至糊状。记得少量多餐哦！

雪梨有止咳功效，试试炖雪梨川贝汤，加点冰糖，口感更佳。萝卜汤也是好选择，煮萝卜水或直接炖排骨，宝宝都爱喝！

如果宝宝不喜欢吃饭，别强迫哦。选择清淡、易消化的食物是关键。奶粉可以暂时停一停，多喝水，稀饭、烂面条都是好选择。还有，新鲜水果汁和蔬菜汁，补充维生素，宝宝更健康！

竹笋爽口又止咳，宝宝咳嗽时来一份。胡萝卜营养高，化痰止咳效果好，还能消除腹部胀气呢！白菜更是常见蔬菜中的佼佼者，退烧解热、止咳化痰，一年四季都适合宝宝食用。