台湾新国病！糖尿病患飙破230万人　医师：治疗要从家人开始

以往提到台湾的「国病」，大家都会想到肝病、肾病，但随着糖尿病患人口突破200万，糖尿病已经成为新一代的国病；但「控制血糖」这件事，却还是有很多的迷思跟误解。

过去糖尿病的发生率一直在9~10％左右徘徊，但根据国家卫生研究院统计的「2019台湾糖尿病年鉴」，盛行率已经超过11％，患者人数已经超过230万人。

虽然糖尿病患的年龄大多还是超过65岁，但随着饮料、蛋糕饼干等甜品越来越容易取得，糖尿病已经渐渐有「M型化」的趋势。糖尿病卫教学会理事长杜思德说， 小于20岁的第二型糖尿病患者已经增加了44％，而根据以往的统计，小于40岁发生糖尿病，女性约会缩短6.1岁的寿命，男性约缩短5.3岁的寿命。

而糖尿病也是许多心血管疾病的危险因子，美国的糖尿病患者合并心血管疾病的比例已经下降50％，但台湾只下降了7.5％，中风的比例下降得更少，只下降2.4％；杜思德说，糖尿病如果再不控制好，可能成为最严重的心肌梗塞来源。

不过这么年轻就发生糖尿病，这些人要过的是一辈子的生活，不但日常生活会受到影响，还会寿命减少，所以相对的也会寻求许多的「偏方」；而这些偏方，很可能都是在家人们的爱心之下产生的，像是前阵子很流行的 「芭乐叶茶」 ，结果花了大钱却没有效。

「我们发现，糖尿病人血糖控制不好，常常是因为家人们没有相关的知识。因为他们没有一起来看医生，不知道正确的治疗方式，甚至还会给错误的建议。」糖尿病学会理事长黄建宁说，曾经有个年轻人很苦恼爸爸的糖尿病况，因为「阿嬷不愿意让爸爸打胰岛素，说打了会越来越严重！」

黄建宁哭笑不得，说「到现在这种流言还是很多！」其实糖尿病会越来越严重，是因为产生胰岛素阻抗之后，血糖升高、身体产生「糖毒性」，让胰脏因为太累而不工作、胰岛素的分泌减少； 而打胰岛素，是给胰脏休息的时间，反而可以改善胰岛素阻抗的问题。

而另外一个危险的故事，是来自忽略「低血糖」。因为太认真控制糖分，淀粉类绝对不吃不碰，结果导致低血糖，开始冒冷汗、晕眩、失去意识。但因为家人们不了解低血糖的症状，以为患者只是睡着了，没有马上补充糖分，等到发现的时候才赶紧送医，差一点就心肌梗塞走了。

「只有家人也懂得糖尿病的治疗，才有办法好好的控制血糖。」黄建宁说。