去上火的偏方：一，多吃薄荷，芹菜，豆腐．薄荷是中医用来疏风散热的药物，又是佐料，芹菜有清热降压的作用，也是佐料，豆腐由于在制作过程中加入了石膏，故对泻火有一定的作用．
二：用桑叶，夏枯草，菊花煎水服，适用于肝火过旺引上的头晕，止赤，咽喉干燥等．
三：穿心莲，黄芩，甘草煎水服，对心肺火旺有效．
四：鲜芦根，鲜竹沥直接饮服，对肺火旺有效．