吃白萝卜真的能戒烟吗

吃白萝卜不能戒烟。

1、从烟草方面来说：

吸烟可以成瘾，称为烟草依赖。烟草依赖是一种慢性疾病国际疾病分类。烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁，其药理学及行为学过程与其他成瘾性物质类似，如***和可卡因等。

烟草依赖者一旦停止吸烟，可出现吸烟渴求、焦虑、抑郁、头痛等一系列戒断症状。同时，烟草依赖具有高复发性，其治疗往往需要专业人士及科学方法的辅助。?

大量研究证据表明，戒烟可降低或消除吸烟导致的健康危害。任何人在任何年龄戒烟均可获益，且戒烟越早、持续时间越长，健康获益就越大。

2、从白萝卜的功效方面来说：

白萝卜是根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。至今种植有千年历史，在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。清乾隆庚午年（公元1750年）编修的《如皋县志》载：“萝卜，一名莱菔，有红白二种，四时皆可栽，唯末伏初为善，破甲即可供食，生沙壤者甘而脆，生瘠土者坚而辣。”其色白，属金，入肺，性甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等，白萝卜很适合用水煮熟后，喝萝卜水，放点白糖，可以当做饮料饮用，对消化和养胃有很好的作用。

吃白萝卜对呼吸系统有好处，白萝卜具有下气，润肺，解毒，生津等作用，可以用于治疗肺热，痰多等症，对于缓解吸烟带来的呼吸道不适，比如咳嗽，痰多，有一定的保健功效。但是还没有证据能证明吃白萝卜可以帮助戒烟。

扩展资料:

戒烟治疗方法:

1、对于没有成瘾或烟草依赖程度较低的吸烟者，可以凭毅力戒烟，但经常需要给予简短的戒烟建议，并激发其戒烟动机；

2、对于烟草依赖程度较高者，往往需要给予更强的戒烟干预才能最终成功戒烟。

①戒烟劝诫

根据临床医生的戒烟建议去戒烟。

②药物治疗

使用药物对戒烟进行干涉。

③戒烟咨询及戒烟热线

戒烟咨询是一种有效的戒烟方法，在给患者使用戒烟药物的同时给予咨询或是在进行咨询时给予药物辅助治疗都会使戒烟效果明显改善。?在条件允许的情况下，对有戒烟意愿的吸烟者应尽量联合使用戒烟咨询和药物治疗。

百度百科-戒烟

百度百科-白萝卜